Savjeti za odrzavanje zdravlja zubi i zubnog mesa.
Zdravom prehranom i redovitom higijenom mozete sprijeciti kvarenje zubi! !
• Zube redovito njegujte zubnim koncem i perite ih pastom koja sadrži fluor.
• Izbjegavajte slastice i slatke napitke koji ne samo da najviše pogoduju kvarenju zubi vec su losi za zdravlje uopce!
• Pokusajte da se vasi međuobroci sastoje od voća, sira ili integralnih zitarica!
• Svakodnevno pijte mlijeko i jedite mliječne proizvode jer tako osiguravate dovoljne količine kalcija i fosfora potrebnih zubima.
/dentista fiume!
|
Briga o zubima - Jednostavni savjeti!
|